דלג על בר עליון
בר עליון
דלג על חיפוש
חיפוש
דלג על *
*
דלג על ניווט מהיר
ניווט מהיר

סדנת הכרות עם שיטת סדונה - מיכל אייל

 

עם מיכל אייל שטוסל

שיטת סדונה, המכונה גם "אמנות השיחרור", מושתתת על חכמה עמוקה שמטרתה לחשוף את יכולתנו הטבעית לשחרר רגשות, אמונות, מחשבות מגבילות והתנגדויות (מחסומים). השיטה משחררת אותנו להיות מי שאנו רוצים להיות ולהשיג כל מה שאנו רוצים, בכל תחום בחיים. התוצאה היא מערכות יחסים אוהבות והרמוניות יותר, השגת מטרות בתחום המקצועי, הבריאותי, ובאופן כללי תחושה עמוקה של שלווה ואיזון פנימי.

שיטת סדונה מבוססת על ההנחה שאמונות הן רק אמונות, רגשות הן רק רגשות ומחשבות הן רק מחשבות. הן לא עובדות, הן לא בהכרח ה"אמת", הן לא מי שאת/ה וניתן לשחרר אותן. השיטה, שהינה מנטלית בלבד, מורכבת מ- 4 טכניקות שונות לשחרור הכוללות סדרות של שאלות והדמיות.

מה משחררים?

-          מחשבות ואמונות מגבילות

-          חרדות יומיומיות, פחדים עמוקים

-          עצב כתוצאה מאובדן, כעס מושרש, תסכולים מתמשכים, ועוד

-          התמכרויות

-          אירועים טראומטיים מהעבר

-          זהויות מגבילות

-          התנגדויות (כולל מחסומים לעשייה)

-          ועוד...

לקריאה נוספת אודות שיטת סדונה: http://www.sedona.com/whatisthesedonamethod

איך תראה סדנת ההכרות?
בסדנה קצרה זו נדבר קצת על החכמה שמאחורי השיטה, נראה הדגמות, ונתרגל את 4 טכניקות השחרור בקבוצה, בזוגות וביחידים.

מנחה: מיכל אייל שטוסל, מאמנת מוסמכת בשיטת סדונה מטעם Sedona Training Associates, ארה"ב,
NLP Master Practitioner
, מנחה מוסמכת בגישת הקונסטלצייה המשפחתית, מנחת משפחה ויועצת זוגית מוסמכת, מנחה בסדנאות זו בחירתי.

למי מיועד:         לכל בוגר/ת סדנת IMC

איפה ומתי:        יום ו'  6.3.15  

שעות:               9:00-15:00

מחיר:               400 ₪ למשתתף

הערה:  לאחר שתי סדנאות ההכרות תוקם קבוצת תירגול למשתתפי הסדנאות המעוניינים להמשיך לתרגל, להעמיק שיחרורים בכל התחומים ולהפוך את שיטת סדונה לכלי עוצמתי ויום יומי. קבוצת התירגול תיפגש אחת לשבועיים במשך 3 חודשים, במרכז.

להרשמה:

ענת לוי: 050-3366350  anati31@gmail.com

מיכל אייל שטוסל:  054-2100858   michaleyal@gmail.com


תאריך 6/03/2015 09:00 - 6/02/2015 15:00
הדפסשלח לחבר
עבור לתוכן העמוד